Домашняя страница
Возможные действия :
| Возврат на первую страницу |
Поиск по автору
Автор Е. Ю. Шурлапова
Найдены документы по автору
Восстанавливающие практики после ковида / Ирина Станиславовна Пигулевская
Восстанавливающие практики после ковида [печатный текст] : фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика : 16+ / Ирина Станиславовна Пигулевская, Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Москва : Центрполиграф, 2021 . - 254, [1] с. : ил. (в обл.). - Текст непосредственный ; 20 см.
978-5-227-09543-5 : 0,00
3000 экз.
Аннотация : Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга. Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тайчи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание. Рубрика : COVID-19--Реабилитация больных--Популярные издания Индексация : 55.142 Инфекции дыхательных путей (воздушно-капельные) Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус 48322/1 55.142 П32 Центральная библиотека Естест.научные В наличии
История полёта [печатный текст] : от крыльев Икара до космических ракет : 16+ / Семён Флаер, Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Москва : Центрполиграф, 2020 . - 382, [1] с. : ил. (в пер.). - Текст непосредственный ; 19 см.
978-5-227-09133-8 : 0,00
2000 экз.
Аннотация : Без преувеличения тысячелетиями небо манило человека. В легендах и сказаниях всех народов жили летающие герои. Небо бороздили Баба-яга в ступе и Змей Горыныч, взмывал ввысь крылатый Пегас, а первая транспортная авиация — ковер-самолёт — перевозила пассажиров. Человеку всегда хотелось летать. Полёт — это скорость, это свобода, это восторг! Прошло время, и наконец-то мечта осуществилась. После многих неудачных и трагических попыток и экспериментов человек освоил воздушную стихию, хотя путь этот был сложным и тернистым. В нашей книге мы расскажем историю полёта от первого полёта воздушного шара до современных сверхзвуковых самолётов и космических аппаратов. Рубрика : Авиация--История--Популярные издания
Воздухоплавание--История--Популярные издания
Космонавтика--История--Популярные изданияИндексация : 39.5г Воздушный транспорт Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус 48389/1 39.5г Ф69 Центральная библиотека Техника В наличии
Исцеляющее питание при вирусах [печатный текст] : от гриппа до COVID-19 : 16+ / Ирина Станиславовна Пигулевская, Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Москва : Центрполиграф, 2020 . - 254, [1] с. : ил. (в обл.). - Текст непосредственный ; 20 см.
978-5-227-09192-5 : 0,00
3000 экз.
Аннотация : Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичными осложнениями… Первостепенное значение при заболеваниях, вызванных вирусами, имеет питание, как во время болезни, так и в период восстановления после нее. Как сказал Мигель де Сервантес, «здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка». Диеты при разных вирусных инфекциях могут значительно отличаться друг от друга! Как питаться при различных недугах, вы найдете на страницах книги. Организм в противостоянии вирусам должен спасать себя сам, поэтому он должен иметь силы на борьбу. Думать о защитных силах своего организма человек разумный обязан всегда, а не в тот момент, когда его уже атаковал вирус. А как правильно питаться, чтобы ваш иммунитет креп день ото дня, рассказывает Ирина Пигулевская. Рубрика : Вирусные болезни--Лечебное питание--Популярные издания Индексация : 53.51 Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус 48321/1 53.51 П32 Центральная библиотека Естест.научные В наличии
Косметический салон на вашей кухне [печатный текст] : все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки : 16+ / Ирина Станиславовна Пигулевская, Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Центрполиграф, 2019 . - 318, [1] с. : ил. (в обл.). - Текст непосредственный ; 20 см . - (Хозяйка-всезнайка).
978-5-227-08620-4 : 0,00
2500 экз.
Аннотация : Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить... А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказывается, на нашей кухне есть все для вашей молодости и красоты, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него необходимое. Молоко сделает вашу кожу бархатной, как у царицы Клеопатры. Черные сухари придадут вашим волосам объем, а уксус блеск. Морковь работает лучше автозагара. Кофейная гуща великолепный скраб. А копеечные соль и сода вообще творят чудеса... Рубрика : Личная гигиена и гигиена быта--Косметология--Гигиена кожи, ногтей и волос--Популярные издания Индексация : 51.204.1 Маски как гигиеническое средство Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус 48316/1 51.204.1 П32 Центральная библиотека Естест.научные В наличии
Лечебные комнатные растения [печатный текст] : топ-20 лекарей с вашего подоконника : 16+ / Ирина Станиславовна Пигулевская, Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Центрполиграф, 2019 . - 317, [2] с. : [8] л. цв. ил., ил. (в обл.). - Текст непосредственный ; 20 см . - (Хозяйка-всезнайка).
978-5-227-08817-8 : 0,00
3000 экз.
Аннотация : Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные толстянка или фикус могут существенно поправить наше здоровье! Мы предлагаем вашему вниманию подборку самых простых и популярных домашних цветов, которые помогут вам избавиться от множества болезней. Алоэ поможет при отите, гриппе и простуде, бальзамин очистит раны, бегония снизит давление, герань облегчит подагру, каланхоэ избавит от синусита, из плюща делают лекарство от бронхита, а сансевьера полезна при парадонтозе. На окне цветут фиалки? Отлично! Они избавят вас от мигрени. Рубрика : Комнатные растения--Лечебное применение--Популярные издания Индексация : 53.52 Лекарственная терапия Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус 48313/1 53.52 П32 Центральная библиотека Естест.научные В наличии
Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях [печатный текст] / Александр Сергеевич Пушкин (1799-1837), Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Москва : Издательство имени Сабашниковых, 2000 . - 112с. : ил. (в пер.).
0,00
Индексация : 84(2Рос=Рус)1 Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус нет экземпляров
Тренируем мозг и память [печатный текст] : для улучшения мышления и интеллекта : упражнения. Здоровое питание. Правильное дыхание. Народные рецепты. Фитотерапия : 16+ / Ирина Станиславовна Пигулевская, Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Москва : Центрполиграф, 2021 . - 349, [1] с. : ил. (в пер.). - Текст непосредственный ; 21 см.
978-5-227-09462-9 : 0,00
1500 экз.
Аннотация : Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие - неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас. Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой простой и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен "вкусному лечению" - сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать. Рубрика : Память--Нейробиологические основы--Популярные издания
Терапия нетрадиционная--Популярные изданияИндексация : 88.3 Общая психология Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус 48327/1 88.3 П32 Центральная библиотека ОПЛ В наличии
Химчистка на вашей кухне [печатный текст] : все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками : 16+ / Ирина Станиславовна Пигулевская, Автор; Е. Ю. Шурлапова, Художник . - Центрполиграф, 2019 . - 253, [2] с. : ил. (в обл.). - Текст непосредственный ; 20 см . - (Хозяйка-всезнайка).
978-5-227-08845-1 : 0,00
3000 экз.
Аннотация : Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на химчистку и бытовую химию. Но оказывается, многое можно отстирать, вычистить, отполировать, подклеить и освежить самостоятельно, нужно только знать, как это сделать. Порой, все необходимые ингредиенты для этого можно найти прямо на своей кухне! Лимонный сок и сода, соль и уксус, ацетон, нашатырь и перекись водорода есть в каждом доме. Вы узнаете, как почистить ковролин, отмыть линолеум, ухаживать за паркетом, починить навесной потолок, подклеить обои, отполировать мебель и очки, вывести пятна с любимой блузки, освежить обувь, избавиться от плесени и ржавчины и даже сварить мыло! Рубрика : Домоводство--Рецепты и полезные советы--Популярные издания Индексация : 37.279 Домоводство Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Индекс Положение Отдел Статус 48314/1 37.279 П32 Центральная библиотека Техника В наличии
