Бросаем курить за 2 вечера [печатный текст] : : как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты : 18+ / Тимофей Михайлович Кудряшов, Автор . - Эксмо, 2025 . - 285, [1] с. : (в обл.). - Текст : непосредственный ; 20 см . - (БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей).
978-5-04-167370-3 : 0,00
Библиогр.: с. 285 - 286. - Доп. тираж 2000 экз.| | | Аннотация : | Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года? Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда | | Примечания по содержанию : | Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ и их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещён и влечёт установленную законодательством ответственность.
18+. | | Рубрика : | Курение - Социально-психологические исследования - Популярные издания
Курение - Борьба с ним - Популярные издания | | Индексация : | 51.204.0 Формирование здорового образа жизни | | |
|
Домашняя страница
51.1 Социальная гигиена и организация здравохранения
Больше плюсов, чем минусов / В. А. Малышева
